Forest bathing: perdersi per ritrovarsi

dal 12.05 al 28.10.2022

 

Il bosco - luogo di benessere in montagna


Il bosco è un centro di energia. È un luogo di silenzio, di ascolto e riflessione. È uno spazio dove ci si dedica a se stessi. Il rituale del forest bathing permette di immergersi nell'atmosfera avvolgente della foresta e sviluppare uno stretto contatto con la natura. Si scoprono nuove fonti di energia, si ritrova positività e si dà un nuovo ritmo alla vita frenetica di tutti i giorni. Il bosco fa bene. Ed è anche buono da gustare: frutti, semi, germogli, licheni, radici sono anche ingredienti salutari e superfood naturali nella cucina del ristorante CERVO.

Servizi compresi:

  • 4 pernottamenti nelle nuove camere da giovedì a domenica
  • aperitivo di benvenuto "Bordy" per iniziare la vacanza attiva in Alta Val di Non
  • colazione Cervo a 5 elementi servita con prodotti dolci e salati dall’Alta Val di Non
  • dinner a cinque portate con aromi ed essenze del bosco nel Ristorante Cervo
  • giovedì pomeriggio una passeggiata nei boschi e nei prati con Anita (1,5 ore) per scoprire come alberi, germogli e piante selvatiche fanno bene all'organismo e come possono trovare un posto nella tua farmacia di casa.
  • venerdì: dalle 10:00 alle 13:00 "Bagno nella foresta" con Berta Margesin a Tisens. L'incontro nella natura aiuta a rafforzare il sistema immunitario, promuove la riduzione dello stress e la pace interiore, aumenta la concentrazione e assicura un sonno migliore (durata circa 2,5 ore)
  • utilizzo della sauna finlandese e biosauna compreso di accappatoio e teli con accesso alla terrazza. Ciabatte da bagno usa e getta sono disponibili su richiesta alla reception, per motivi ecologici vi chiediamo di portarle da casa
  • un pediluvio detox alcalino con sale e aromi di bosco in camera
  • MeranCard per l'utilizzo gratuito dei mezzi di trasporto pubblici in Alto Adige e l'ingresso di oltre 80 musei ed esposizioni regionali

 

da 508.- Euro

Prezzo per 4 notti a persona in camera Hospitium compresa la colazione, la cena ed servizi aggiuntivi.